女性私密处感染通常难以启口，方法往往需要做内诊，也让女性感到非常困扰；女性私密处感染问题，原因为气候潮湿，女性容易发生。建议女性朋友，平时可多喝水，并适时补充蔓越莓及天然活性女性益生菌，可降低私密处感染的发生。 一般健康的女性，内存在乳酸菌丛，pH值维持在3.8至4.2间，弱酸性的环境形成天然防护屏障，可抑制致病菌过度繁殖，预防感染、老化干燥提早出现。女性在生理期、怀孕期、更年期时，因体内荷尔蒙的变化，改变了及泌尿道内的酸碱值；一旦私密处的嗜碱性病菌原菌活跃，而原生乳酸菌丛无法抵御外来坏菌时，特别容易发生感染。 上班族压力大及作息不正常，会导致免疫力降低，再加上不良饮食习惯，如不爱喝水、常吃甜食、油炸、烧烤等食物，以及偏爱穿着牛仔裤或丁字裤、不常更换卫生棉或护垫、惯用洗洁液、皂碱成份的私密清洁用品，甚至性生活频繁等种种因素交杂，都是造成女性容易反复感染炎、泌尿道炎的原因。 当出现频尿、急尿、解尿时有灼热感、下腹部不适等症状时，可能私密处已经发炎了。一般来说，尿液为无菌状态，但位于肛门周围的细菌，如大肠杆菌等，容易因性行为或不正确的卫生习惯，由尿道溯源而上直达膀胱，造成泌尿道发炎；若私密处的分泌物颜色，呈现白至灰色，或有异味产生等情形，则是菌丛发生改变，导致乳酸菌数下降、厌氧菌丛增生，造成细菌性私密处炎症。 ![]()
蔓越莓能降低尿液的pH值 抑制细菌增长，通常导致妇女私密处感染的主要因素，是因为大肠杆菌的鞭毛制造出两种附着因子，黏附在泌尿道上皮细胞的受器上，因而导致感染的产生。而蔓越莓具有抵抗细菌附着在细胞上的功能，再加上蔓越莓中安息香酸转换成马尿酸之后能够酸化尿液，降低尿液的pH值，使细菌不容易生长繁殖，而达到抑菌的效果。因此在两者的作用之下，对于预防私密处感染很有帮助。 日食用蔓越莓两次 降低50%的私密处感染风险 除此之外，台湾三甲医院台大医院云林分院研究证实，一天内食用蔓越莓产品2次以上，可减少感染泌尿道机率，原因是里面花青素，使私密处内皮光滑细菌不易附着，比没有食用蔓越莓者能够降低38%到50%的泌尿道感染的风险。
通常私密处感染，会使用抗生素治疗，不过，使用抗生素治疗，会同时将好菌、坏菌都杀死，不能建立平衡的私密处微生态环境，反而容易造成反复感染，建议患者治疗期间，可搭配服用蔓越莓及天然活性女性益生菌，达到舒缓不适症状及降低感染发生，但要注意间隔2小时服用才有效果。![]() 至于如何挑选益生菌产品呢？根据国内外文献及台湾泌尿科医学会建议，服用如蔓越莓及天然活性女性益生菌的保健品，也是保养私密处的选择之一，最好选择有「正式临床验证依据」、「SNQ国家质量标章」的产品；若有使用「本土性菌株」，则更适合女性体质，能舒缓私密处各种症状的严重性，并达到降低感染的频率。 女性朋友平时也可藉由温水坐浴、适量饮水的方尸预防私密处感染，如用干净浴缸或专用浴盆盛置温水，不需再添加任何清洁剂，全臀部坐入盆内8至10分钟，浴后将肛门周围擦干，并养成每日喝水约2000 c.c.的好习惯，维持私密处健康，才能真正拥有健康、清爽的美丽人生。 【蔓越莓小百科】 蔓越莓，又称小红莓。蔓越莓的成分，除了有水分和碳水化合物之外，还富含许多营养素，如黄酮类化合物(flavonoid)、花青素、儿茶素、有机酸及维生素C等。另外有机酸包括了草酸、苹果酸、鸡纳酸 (quinic acid)、安息香酸 (benzoic acid)和尿甘酸 (glucuronic acid)。 食用蔓越莓除了能够保养女性的私密处之外，还能帮助养颜美容、预防胃溃疡以及胃癌的发生、降低心血管老化的风险、抗老化、避免老人痴呆等。 ![]()
台湾丰盛生医蔓越莓益生菌固体饮料 蔓越莓浓缩物：34公斤蔓越莓才可产出1公斤浓缩精华物，可在体内持续12~16小时释放。 专利LA25包埋技术：好菌好活性，不受酸碱冷热影响；质量稳定，活性佳。 维护尿道及健康：预防坏菌黏附于尿道壁，让维持在健康的弱酸环境。 独家颗粒剂型：好吸收，口感风味好。 安全安心：通過ISO、HACCP認證。 品名：豐盛生醫蔓越莓益生菌 重量：30包，每包3公克（±5％） 商品特色： *台湾优良产品金牌奖 *哂霉δ苄砸嫔菌快速篩選技術平台，挑選針對東方人體質最佳之菌種製造。 *12種對人體具有特定功能的益生菌、菊糖等……… *特別添加蔓越莓萃取物1公克/包 *專利LA25包埋技術（具有預防陰道感染之乳酸菌保護層的包埋結構） *每包含菌量高達約50億株菌 *蔓越莓口味、口感好吃、入口即化。 *幫助調節人體生理機能，調整體質。 *幫助維持消化道機能。 *改變細菌叢生態，使排便順暢。 *長期食用，效果愈佳，絕無副作用。 每份3公克 本包裝含30份 每份每100公克 保存期限：2年 食用方屎每次1包，直接食用，亦可加入牛奶或果汁中食用，飯前飯後皆可食用，每日建議1－3次 適用對象：嬰兒到老年人皆可食用 注意事項：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射，請勿以熱開水沖泡。 本產品已投保產物責任險2000萬 委託製造：豐世紀股份有限公司（通過ISO、HACCP認證） | 
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